寝屋川市のパーソナルトレーニングスタジオ
生涯健康トレーニング/小春日和

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NEWS

2024年3月25日
小春日和 4月の予定です🌸

(火曜)寝屋川エスポワール 10時〜
    9.23日
⭐️ 夜の部 19時10分〜
     9.16.23.30日
(木曜)萱島街づくりセンター
   9時半〜、10時50分〜
11.18.25日
(金曜)寝屋モックユー 10時半〜
5.12.19.26日
   カフェフロッシュ15時〜
12.26日
(土曜)寝屋川市民会館
 スッキリピラティス 10時〜
6.20.27日

パーソナルトレーニング
出張パーソナルトレーニング
トレーニングだけでなく、骨格エステ
内臓マッサージも取り入れました!
身体の中から外からも綺麗になりましょう✨✨

2024年2月28日
小春日和 3月予定です🎎

(火曜)寝屋川エスポワール 10時〜
    26日
⭐️ 夜の部 19時10分〜
     5.12.26日
(木曜)萱島街づくりセンター
   9時半〜、10時50分〜
7.14.21.28日
(金曜)寝屋モックユー 10時半〜
1.8.15.22日
   カフェフロッシュ15時〜
8.22日
(土曜)寝屋川市民会館
 スッキリピラティス 10時〜
2.9.16.23日

パーソナルトレーニング
出張パーソナルトレーニング
トレーニングだけでなく、骨格エステ
内臓マッサージも取り入れました!
身体の中から外からも綺麗になりましょう✨✨

2024年1月29日
小春日和 2月予定です👹

(火曜)寝屋川エスポワール 10時〜
    13.27日
⭐️ 夜の部 19時10分〜
     6.13.20.27日
(木曜)萱島街づくりセンター
   9時半〜、10時50分〜
1.8.15.22.29日
(金曜)寝屋モックユー 10時半〜
2.9.16日
   カフェフロッシュ
   9日15時〜
(土曜)寝屋川市民会館
 スッキリピラティス 10時〜

パーソナルトレーニング
出張パーソナルトレーニング
トレーニングだけでなく、骨格エステ
内臓マッサージも取り入れました!
身体の中から外からも綺麗になりましょう✨✨

LINEからお問い合わせ、ご予約できるようになりました!
ご質問等お気軽にお声掛けください😌

2023年12月27日
小春日和 1月予定です🎍

(火曜)寝屋川エスポワール 10時〜
    9.23日
⭐️ 夜の部増えました!19時10分〜
    9.16.23.30日
(木曜)萱島街づくりセンター
   9時半〜、10時50分〜
11.18.25日
(金曜)寝屋モックユー 10時半〜
12.19.26日
   カフェフロッシュ
   12.26日15時〜
(土曜)寝屋川市民会館
 スッキリピラティス 10時〜
6.20.27日

パーソナルトレーニング、主張パーソナル
体験される方はお時間相談になります!
是非体験してみてくださいね✨

2023年11月28日
小春日和 12月予定です🎄

(火曜)寝屋川エスポワール 10時〜
12.26日
⭐️ 夜の部増えました!19時10分〜
5.12.19.26日

(木曜)萱島街づくりセンター
9時半〜、10時50分〜
7.14.21日

(金曜)
寝屋モックユー 10時半〜
1.8.15.22日
寝屋川カフェナッキー
2日13時〜
カフェフロッシュ
8.22日15時〜

(土曜)寝屋川市民会館
スッキリピラティス 10時〜
9.23日

パーソナルトレーニング、主張パーソナル
体験される方はお時間相談になります!
是非体験してみてくださいね✨

集合住宅
木

グループレッスン開催のご案内

火曜日
エスポワール
(寝屋川)
10:00~11:15
お子様連れ可能
1回600円
水曜日

ゆったり
ピラティス

寝屋川市民会館
19:00~20:00
1回1000円
木曜日
萱島まちづくりセンター
9:30~10:40
(初心者向け)
10:50~12:00
(経験者向け)
月3000円
1回1000円
金曜日
寝屋モックユー
10:30~11:40
1回1000円
ハンドメイド雑貨FROSCH
15:00~16:00
(第4金曜)
1,500円/60分
土曜日

スッキリ
ピラティス

寝屋川市民会館
10:00~11:15
1回1000円

その他

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