ストレッチーズレッスン in 縁 創建工房
　縁 創建工房さんにてストレッチーズレッスンを開催いたします。
　日時：7月30日（日）10時～11時
　場所：大阪府寝屋川市萱島東3丁目18-8
　　　緑　創建工房
　　　※京阪萱島駅より徒歩10分
　　　※駐車場あり
　受講料：2,000円
　定員：5名
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ストレッチーズのパーソナルレッスン＆グループレッスンを始めました。
　ストレッチーズは、伸縮性のある特殊な布を使ったエクササイズです。
　布の伸縮がストレッチやピラティスの動きを適度にサポートし、
　運動効果を高めます。
　新しいエクササイズを是非お試しください。
　・パーソナルレッスン　3,000円
　・グループレッスン　2,000円
　 お申し込みはこちら

産後ピラティス始めました！
　妊娠前の体型に戻したいというママにおすすめのレッスンです。
　寝屋川・枚方・門真方面への出張レッスンも行っています。
　産後の運動をお探しの方はぜひ一度ご体験ください。
　 詳しくはこちら