ニュース

（火曜）寝屋川エスポワール 10時〜 2.9.23日
（木曜）萱島街づくりセンター 9時半〜、10時50分〜 4.18.25日
（金曜）寝屋モックユー 10時半〜 5.12.19.26日
（土曜）寝屋川市民会館 スッキリピラティス 10時〜 6.20日

冷房で身体が冷えてませんか？
お風呂でしっかり浸かったり、身体も動かして冬に冷えない身体作りの準備をしときましょうね✨
パーソナルトレーニング、主張パーソナル体験される方はお時間相談になります！
是非体験してみてくださいね