寝屋川市のパーソナルトレーニングスタジオ
生涯健康トレーニング/小春日和

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NEWS

2026年11月2日
小春日和 11月のグループレッスン予定🍂

(火曜)エスポアール
     10.24日 19時10分
(木曜)萱島街づくりセンター
     5.12.19.26日 
     9時20分 10時半(2クラス)
(金曜)寝屋モックユー
     6.13.20.27日 10時半
(土曜)寝屋川市民会館
     10時
     7.21日(作法室)
     14日(第12会議室) 
11月もどうぞ宜しくお願い致します!

2026年9月28日
小春日和 10月のグループレッスン予定🍠

 (火曜)エスポアール
     13.27日 19時10分
 (木曜)萱島街づくりセンター
     1.8.15.22日 
     9時20分 10時半(2クラス)
 (金曜)寝屋モックユー
     2.9.16.23.30日 10時半
 (土曜)寝屋川市民会館
     10時
     3.17日(作法室)
     10日(第12会議室)

2026年8月31日
小春日和 9月のグループレッスン予定🍂

(火曜)エスポアール
    8.29日 19時10分
(木曜)萱島街づくりセンター
    3.10.17.24日 
    9時20分 10時半(2クラス)
(金曜)寝屋モックユー
    11.18.25日 10時半
(土曜)寝屋川市民会館
    10時
    5.12日(作法室)
    26日(第12会議室)

2026年7月28日
小春日和 8月のグループレッスン予定🍉

(火曜)エスポアール
    25日 19時10分
(木曜)萱島街づくりセンター
    6.20.27日 
    9時20分 10時半(2クラス)
(金曜)寝屋モックユー
    7.21.28日 10時半
(土曜)寝屋川市民会館
    10時
    1.22(作法室)
    8日.29日(第12会議室)

2026年6月29日
小春日和 7月のグループレッスン予定⛱️

(火曜)エスポアール
  7.21日 19時10分
(木曜)萱島街づくりセンター
  2.9.16.23日 
  9時20分 10時半(2クラス)
(金曜)寝屋モックユー
  10.17.24.31日 10時半
 (土曜)寝屋川市民会館
  10時
  4日(作法室)
  11.25日(第12会議室)

集合住宅
木

グループレッスン開催のご案内

火曜日
エスポワール
(寝屋川)
10:00~11:15
お子様連れ可能
1回600円
水曜日

ゆったり
ピラティス

寝屋川市民会館
19:00~20:00
1回1000円
木曜日
萱島まちづくりセンター
9:30~10:40
(初心者向け)
10:50~12:00
(経験者向け)
月3000円
1回1000円
金曜日
寝屋モックユー
10:30~11:40
1回1000円
ハンドメイド雑貨FROSCH
15:00~16:00
(第4金曜)
1,500円/60分
土曜日

スッキリ
ピラティス

寝屋川市民会館
10:00~11:15
1回1000円

その他

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