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2026年2月24日
3月のグループレッスン予定🎎
（火曜）エスポアール
10,.24日 19時10分
（木曜）萱島街づくりセンター
5.12.19.26日
9時20分 10時半（2クラス）
（金曜）寝屋モックユー
6.13.27日 10時半
（土曜）寝屋川市民会館
7.14.28日 10時
春です✨
身体を動かして巡りの良い身体に
しましょう！
3月もお元気にお過ごしください😊
2026年1月29日
2月のグループレッスン予定👹
（火曜）エスポアール
10.24日 19時10分
（木曜）萱島街づくりセンター
5.12.19.26日
9時20分 10時半（2クラス）
（金曜）寝屋モックユー
6.13.20.27日 10時半
（土曜）寝屋川市民会館
7.14.21日 10時
もう少し寒い日が続きますが
春に向けて元気に動ける身体つくり
していきましょう！
２月もお元気にお過ごしください😊
2026年1月14日
2026年1月5日
1月のグループレッスン予定🎍
（火曜）エスポアール
13.27日19時10分
（木曜）萱島街づくりセンター
8.15.22.29日
9時20分10時半（2クラス）
（金曜）寝屋モックユー
9.16.23日10時半
（土曜）寝屋川市民会館
10.17.24日10時
2025年12月1日
12月のグループレッスン予定🎄
（火曜）エスポアール
16日 19時10分
（木曜）萱島街づくりセンター
4.11.18.25日
9時20分 10時半（2クラス）
（金曜）寝屋モックユー
12.19.26日 10時半
（土曜）寝屋川市民会館
6.13.20.27日 10時
ご参加お待ちしています！
グループレッスン開催のご案内
火曜日
エスポワール
(寝屋川)
(寝屋川)
10：00～11：15
お子様連れ可能
お子様連れ可能
１回600円
水曜日
ゆったり
ピラティス
寝屋川市民会館
19：00～20：00
１回1000円
木曜日
萱島まちづくりセンター
9：30～10：40
(初心者向け)
10:50～12:00
(経験者向け)
(初心者向け)
10:50～12:00
(経験者向け)
月3000円
1回1000円
1回1000円
金曜日
寝屋モックユー
10：30～11：40
1回1000円
ハンドメイド雑貨FROSCH
15：00～16：00
(第4金曜)
(第4金曜)
1,500円/60分
土曜日
スッキリ
ピラティス
寝屋川市民会館
10：00～11：15
1回1000円
その他
