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毎月第4金曜日にハンドメイド雑貨FROSCH（大阪府枚方市）にて、ピラティスを開催しています。
ピラティスのゆったりした運動は女性の方にもご年配の方にも優しいエクササイズです。
ぜひご参加ください。
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